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冬は血圧があがる？

2014年12月15日 健康コラム

最近運動不足だな、食生活が乱れてるな、そんなことが気になったとき皆さんは何をしますか？ まずは体重を測る！という方が多いのではないでしょうか？中には体型維持のために毎日体重計に乗っている、という方もいると思います。 それ …