健康コラム
水を飲めば血栓予防、血液サラサラで健康力アップ!?
2014年6月23日 健康コラム
よく聞くフレーズ “健康のために”と水をやたらと摂り過ぎてはいませんか?? 『水を飲めば血栓予防、血液サラサラで健康力アップ!!』 そんな事をよく聞くようになりましたが・・・ 本当なのでしょうか?? ・・・ ズバリ!! …
基礎代謝の重要性について
2014年6月10日 健康コラム
カラダには当然個人差があります。 皆さんそれぞれに違う動きのもと生活しています。仕事、生活スタイルもさまざまです。 そんな中、人類が生命を営む上での共通点。 それは動く事。 人間に限らず、命あるもので動かないものはありま …