月別アーカイブ: 2016年1月
電磁波 １
2016年1月31日 健康コラム
こどもに携帯電話を持たせることは依存性を助長しコミュニケーション能力を下げ、様々な問題をもたすと言われています。これは大人でも同じなのですが子供の場合は特に注意する必要があります。 まず、携帯電話は脳腫瘍を増やすというこ …
冬の脱水症状
2016年1月30日 健康コラム
冬の乾燥から、脱水が起こる第一の理由は、 カラダの周囲の環境（外的環境）の変化。 そのもっとも大きな要因は冬の気候（低湿度＝乾燥）です。 湿度が下がると知らない間に失われる水分が増えてきます。 屋外よりも室内の方が湿度は …
砂糖と糖類
2016年1月29日 健康コラム
砂糖業界が「砂糖は脳に必要」とか「砂糖は筋肉に良い」という宣伝しているのをよく見かけます。これは半分真実の巧妙な表現です。脳がグルコースを利用しているのは真実であり、筋肉の発達にも不可欠ですし、だから「砂糖は良いですよ」 …
冷えと体(自立神経)の関係
2016年1月28日 健康コラム
「手足が冷たい」、「肩がこる」、「しもやけができやすい」、「おなかが冷えると下痢をしやすい」、「腰が冷えると腰痛や足にしびれを感じる」など、冷えの感じ方は人によってさまざまです。気管支喘息や、「COPD」（慢性閉塞性肺疾 …
冬バテ
2016年1月27日 健康コラム
季節の移り変わりに合わせて、私たちの体も変化しています。秋は、夏に消耗したエネルギーを補給する時季。そして冬は、春の活動に向けてエネルギーをじっくりと蓄える季節。木々が葉を落とすことで、生命力の浪費を防ぐように、穏やかに …
アトピーのステロイド
2016年1月21日 健康コラム
現代の世の中においてアトピー性皮膚炎やじんましんや乾癬などは激増しているようですが、みなさんはなぜ激増したか真剣に考えたことがありますでしょうか？ そしてこれらの多くにステロイド軟膏やプロトピック軟膏などが使われています …
穀類とは
2016年1月19日 健康コラム
臨床を経験していると、穀類が体を害しているかというのがよくわかります。私は砂糖や乳製品や添加物や農薬、電磁波や放○能や経皮毒その他を避け、クスリの無効性と危険性を話していますが、ほとんどの人々にとって盲点と …
